Comparar información nutricional de la acerola y el persimón

Escrito en 15/04/2011

Esta es una comparativa de la información nutricional de la acerola y el persimón.

Energía

Energía por 100g
Energía
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 32kcal
Persimón En Crudo 70kcal

Nutrientes

Nutrientes por 100g
Agua Proteínas Lípidos Ceniza Hidratos de Carbono
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 91.41g 0.40g 0.30g 0.20g 7.69g
Persimón En Crudo 80.32g 0.58g 0.19g 0.33g 18.59g

Hidratos de Carbono

Hidratos de Carbono por 100g
Azúcares Fibra
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 0.002g 1.1g
Persimón En Crudo 12.53g 3.6g

Minerales

Minerales por 100g
Calcio Sodio Magnesio Fósforo Potasio
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 12mg 7mg 18mg 11mg 146mg
Persimón En Crudo 8mg 1mg 9mg 17mg 161mg

Más Minerales

Minerales por 100g
Zinc Hierro Cobre Manganeso Selenio
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 0.10mg 0.20mg 0.086mg 0.002mg 0.6mg
Persimón En Crudo 0.11mg 0.15mg 0.113mg 0.355mg 0.6mg

Vitaminas del grupo B

Vitaminas del grupo B por 100g
Vitamina B1 Vitamina B2 Vitamina B3 Vitamina B5 Vitamina B6 Ácido fólico
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 0.020mg 0.060mg 0.400mg 0.309mg 0.009mg 14mg
Persimón En Crudo 0.030mg 0.020mg 0.100mg 0.002mg 0.100mg 8mg

Vitamina A

Vitamina A por 100g
Vitamina A
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 767IU
Persimón En Crudo 1627IU

Vitamina C

Vitamina C por 100g
Vitamina C
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 1677.6mg
Persimón En Crudo 7.5mg

Otras Vitaminas

Otras Vitaminas por 100g
Vitamina E Vitamina K Carotenoides
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 0.002mg 0.002mg 0.002mg
Persimón En Crudo 0.73mg 2.6mg 2693mg

Ácidos grasos

Ácidos grasos por 100g
Ácidos grasos saturados Ácidos grasos monoinsaturados Ácidos grasos poliinsaturados
Acerola, (cherry Antillano), En Crudo 0.068g 0.082g 0.090g
Persimón En Crudo 0.020g 0.037g 0.043g
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